30代の出会いは少ない？知らないと損する30代の出会いの場5選！

「そろそろ恋人を作りたいけれど、出会いが全くないよ・・・」
「30代からの出会いは難しいかなぁ・・・」

30代になると、異性と出会い、恋愛や結婚に至るまでのハードルが高く感じます。

その一方で実際に30代で出会い、恋愛や結婚に発展した人がいるのも事実であり、あなたにも出会いのチャンスがあります。

異性との出会いのきっかけを作るにはどうしたらいいのでしょう？

本記事は出会いのきっかけの作り方と出会いの場5選を目的別に解説します。

【事実】30代は20代と比較して出会いが少ない

30代は20代と比較して異性との出会いは少ないです。私も30代だからこそわかる事実です。

休みの日に一緒に遊ぶ友達を探すだけでも難しいのに、「異性と出会いたい」や「彼氏・彼女が欲しい」といった出会いは更にハードルが高まります。

その理由として、「周りの同い年の友達が結婚していて紹介できる人が少ない」・「職場で長く勤務していると、顔見知りばかり」・「昇進や転職による転居」などの理由が挙げられます。

30代独身であれば、結婚を前提にした出会いが希望

30代の独身の方が考えるのはやっぱり「結婚」です。とはいえステップとしては、絶対に出会いは避けられないのです。

そして、厄介なのが、「遊びの出会い」や、「結婚を目的としていない」という出会いを求めている人がいることです。

また、交際期間で「やっぱりこの人とは結婚できない」という決断にいたることもあります。そのため、出会いと交際を繰り返していくうちに、気づけば30代になり出会いが徐々に少なくなってきている方も一定数いるかもしれません。

このように、異性との出会いは目的が重要になります。20代であれば、そこまで意識しなくても良かったのですが、30代になると「年齢的に結婚したい・落ち着きたい」という話を周りの友達からよく聞きます。

そのため、目的によって、異性と出会う場所は選択することで、出会いの質が変わるということは注意しておかなければいけません。

出会いの目的が「結婚」であれば、結婚相談所のような同じ目的の方と出会える場所を選ぶ必要があります。

30代の出会いで重要なのは目的と出会う場所の選択です。まずは、ここを明確にして、出会う方法や場所を選ぶ必要があります。

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30代のおすすめの出会いの場5選

30代の出会う目的としては、「友達が欲しい」・「異性と出会いたい」・「結婚を視野に入れて出会いたい」の大きく3つがあります。ここでは、目的別に合わせた30代のおすすめの出会いの場について、5選に絞って紹介します。

趣味

趣味の出会いは、「友達が欲しい」方が多いです。趣味は相手と自然に打ち解けられて会話のネタに困らないので、自然な出会いのチャンスにつながりやすいです。

しかし、「まずは友達から」が大前提になり、恋愛に発展するまで時間がかかることです。

仮に趣味を通して出会いにつながらなかったとしても、自分磨きにつながるので趣味をやって損はありません。

特に社会人サークル、スポーツ・運動に関する場（スポーツクラブ・ジムなど）、習い事（料理教室・語学スクールなど）は出会いにつながる機会があるのでおすすめです。

実際に私はスポーツクラブを利用しているときにスタッフと仲良くなって食事に行き、習い事のオンラインレッスンで遠方の受講生と仲良くなって直接会いに行きました。

恋愛としての出会いが確実とは言えませんが、確かに趣味を通した出会いはあるので、趣味を始めることをおすすめします。

友達・知人からの紹介

友達・知人から異性の友達を紹介してもらう場合は、「異性と出会いたい（彼氏・彼女が欲しい）」方が多いです。

友達や知人に恋人が欲しいとアピールすることで良い相手を紹介してくれるかもしれません。

あなたのことをよく知っている友達や知人であれば、あなたと相性が良さげな人を紹介してくれる場合があります。

友達や知人を介した出会いなのでお互いの身元がはっきりした状態で信頼関係が生まれ、友達や知人からのサポートも受けられるのも強みです。

そのため、友達や知人を通した出会いはデートまで行き着く可能性が高くなります。

注意点としては、30代で独身の方が少ないことです。また、地元から転居している方などは、そもそも住んでいる場所に異性を紹介してくれる友達が少ないということも珍しくありません。

とはいえ、信頼できる友達が多くて人脈が広い人には有利なので、積極的に相談してみましょう。

Bar・居酒屋などの酒の場

Barや居酒屋などの酒の場でも出会いはあります。出会いの目的は、「異性との出会いが欲しい」ことが多いです。

注意点としては、「遊び目的や結婚は考えていない人」が多いことです。

また、ショットBarのような客同士の交流が多いバーであれば、男性が積極的に女性へ話かけることで、出会いのきっかけを作ることが可能です。

しかし、同じ目的の男性も多く、女性側は男性から声をかけられることに慣れて距離をとるようになります。

女性と渡り合うためにはある程度のモテる外見とコミュニケーション能力も求められるため、30代の男性にはハードルがかなり高めです。

一方で、行きつけのBarや居酒屋で店員さんと仲良くなり顔見知りとなると、店員さんを共通の知り合いとして1人で飲んでいる女性と知り合うチャンスがあります。

こういった出会いであれば、「遊び目的」方は少ない傾向にはあります。

それを実現するには、まずはお店に通って店員と仲良くなる必要があります。

1人で通うことに抵抗感がなく、店員さんと気軽に話せる人であればBarや居酒屋での女性との出会いは実現可能かもしれません。

街コン・婚活パーティー

街コンや婚活パーティーは交際相手や結婚相手と出会う目的で参加している人が多く、男女の出会いにつながりやすいです。

婚活パーティーは参加者が結婚相手を探すため真剣度が高いですが、街コンは気軽に出会いを探すことができます。

短時間で異性と仲良くなって連絡先を交換するイベントが多いため、高いコミュ力と社交性が求められます。

どちらも一度にたくさんの人と出会うことができるため、恋人や結婚相手探しに複数の人と会ってみたい方におすすめです。

マッチングアプリ

マッチングアプリの出会いの目的は、異性と出会いたい（彼氏・彼女が欲しい）です。

とはいえ、「アプリで出会って結婚した」という良い話も聞けば、「遊び目的だった」や「変な勧誘を受けた」などの、悪い話も聞きます。

30代になると、ほとんどの方がマッチングアプリも経験済みの方も多いですよね。

マッチングアプリはスマートフォンがあればいつでもどこでも気軽に婚活や恋活などで出会い探すことができます。

お互いに「いいね」を送りあったらマッチングが成立し、メッセージのやりとりが可能になるのが基本的な流れです。

実際に私はマッチングアプリを利用したことがあり、県庁所在地在住の自分でも近くに住む女性と複数人マッチングし、一緒に食事をすることができました。

地方でも出会いやすい、デートの予約代行をしてくれる、相性診断やコンシェルジュのサポートがあるなどマッチングアプリごとにそれぞれの特徴があります。

月額料金の相場が3,000〜5,000円で、月額料金やオプションの割引キャンペーンを使うことでコストを安く抑えることができるので、コスパがかなり良いです。

注意点としては、「遊び目的も一定数いる」ことです。

また、料金も安く気軽に始められるが、「初回デート止まり」で交際まで発展しないこともよくあります。

男女ともに、始めるハードルが低いからこそ、こういった良い評判と悪い評判があるかもしれません。

結婚相談所

結婚相談所での出会いの目的は「結婚」です。真剣に婚活をしたい人におすすめです。

結婚相談所から利用者の人柄やプロフィールに基づいた相性のいいと考えられる異性を紹介され、お見合いのセッティングや婚活のお悩み相談などのサポートを受けられます。

コンシェルジュによる手厚いサポートと利用者の真剣な婚活によって成婚率が高いため、結婚相談所は早く確実に結婚相手を探したい人に向いています。

結婚相談所であれば、他の出会いと比較して「出会いの質が高く」、プロのサポートがついてくれるため婚活成功率が高まります。

結婚相談所をお探しの方は、複数の結婚相談所を一括で比較できる【結婚相談所比較ネット】をご利用してみてください。

30代向けの結婚相談所のパンフを無料でお届けしておりますので、おすすめです。

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30代で出会いを作るのは難しい？

10代や20代と比べると30代で出会いを作るのは難しくなり、年齢が上がれば出会いの難易度も上がります。

ここでは出会いを作るのが難しい理由について4つ紹介します。

出会いを作るのが難しい理由1:自宅と職場の往復で変化がない

もしあなたの日常生活が自宅と職場の往復がほとんどの場合、出会いに必要な変化はほとんどありません。

30代になると職場で仕事をして自宅で休む毎日を送る人が多いです。

職場によっては毎日同じ人としか顔を合わせない、あるいは職場のほとんどの人が同性といった環境だと出会いがほとんどありません。

出会いを作るために仕事帰りや休日に街コンや婚活パーティーに出かけてみる、趣味としてスポーツジムや習い事を始めるなどの出会いを意識した行動をとりましょう。

また、おしゃれなカフェやテーマパークなどのデートスポットに行って異性と出会った後のデートに備えるのもいいでしょう。

出会いを作るのが難しい理由2:自然な出会いにこだわる

登校中にパンをくわえた見知らぬ女の子とぶつかり、後で教室でその女の子が転校生として紹介されて仲良くなっていく・・・なんて展開は現実には起こりません。

現実を言うと自然な出会いにこだわると出会いを作るのが難しくなります。

一般的には職場や趣味の場、SNSや行きつけのお店などで知り合ったけど出会いを目的としない場で偶然出会うことを指します。

自然な出会いによって自然に打ち解けられ、時間をかけて中身を知った上で付き合うことが可能です。

しかし既婚者が多くなる30代になってからの自然な出会いはとても難しく、自然な出会いにこだわるほど出会いの可能性が低くなりがちです。

自然な出会いは「運が良ければ」で考え、結婚相談所、婚活パーティーなどの出会いを求める場で出会いを探すことを強くおすすめします。

出会いを作るのが難しい理由3:恋人がいるか既婚者の人、結婚や恋愛などに興味がない人が多くなる

30代になると結婚して家族を持つ人や恋人がいる人、独身で恋愛や結婚に興味がない人が増えるため出会いを作るのが難しくなります。

ただし、男性に限らず女性でも独身で出会いが欲しい人がいるので出会いが作れないわけではありません。

素敵な異性との出会いを作るには、出会いを求めている人が多い環境にいることが大切です。

出会いを作るのが難しい理由4:異性との出会い方がわからない

異性との出会い方が分からないといつまでたっても出会えません。

もしあなたがカレーを作りたいけれど作り方がわからない場合、レシピを調べて材料や道具を揃えてレシピ通りに作るかカレーの作り方を知っている人から教わる必要があります。

カレーの作り方がわからないと、いつまでもカレーを作れません。

特に10代や20代の頃に恋愛経験のない人は異性との出会って付き合う方法がわからず、壁にぶつかります。

30代になって恋愛経験がない人は今からでも異性と出会って付き合う方法を学びましょう。

出会いを後回しにするとあっという間に40代や50代になり、ますます出会いが難しくなります。

30代の出会いのきっかけの作り方5選

30代での出会いの難易度は高いですが、自分磨きや出会いの目的を明確にすることで、出会いのきっかけを作ることができます。ここでは30代の出会いのきっかけを作るために意識するべきことを5つに絞って紹介します。

外見や内面の自分磨きをする

出会いのきっかけを作るには外見や内面の自分磨きが必要です。

そもそも出会いは目的ではなく手段です。

たとえ女性と出会えたとしても、交際に発展しなければ出会いの意味はありません。

交際に発展するには、女性からあなたのことを好印象に感じる異性として認識してもらう必要があります。

そのために外見や内面の自分磨きが必要です。

外見も内面も自分磨きをすることで、異性との出会いだけでなく恋人や結婚相手ができる可能性を上げることができます。

目標と期限を決める

目標と期限を決めることで出会いを作ることができます。

もしあなたが異性と出会いたい理由が結婚して好きな人と一緒に人生を過ごしたい場合、その理由を最終目標として考えてみましょう。

目標を決めることであなたの叶えたいことが言語化され、目標を達成するためにどのように行動すべきか考えるようになります。

しかし、目標を１つだけ決めるだけでは元旦の初詣や七夕の短冊の願い事である「彼女ができますように」「結婚できますように」と変わらず、目標を作って終わりになりかねません。

目標を達成するための小さな目標を作り、期限を決めて目標達成に向けて行動することが大事です。

フルマラソンで例えると42.195kmの完走を目指すために制限時間のある関門を突破するようなものです。

最終目標を作り、その目標を達成するために必要な小さな目標を作って期限を決めてゴールを目指すのをおすすめします。

異性の選び方や条件を見直す

なかなか出会いが難しい場合、異性の選び方や条件に問題があるのかもしれません。

恋人や結婚相手と出会いたいからと言って、誰でもいいわけではありません。

理想の出会いたい女性や条件を持つことは悪いことではないです。

しかし条件が多く、理想が高いほど対象の異性が少なくなり、出会いの幅が狭まります。

そもそも多い条件に当てはまる女性は、同じ条件の男性と付き合っていることが多いです。

出会いたい女性の理想や条件のうち譲れないものを必要最低限に絞り、他のところは妥協することをおすすめします。

異性に期待しないで長所を見つける

どうしても相手の欠点ばかりみて気になってしまう場合、自分の理想像に合っているか異性に期待しすぎているところがあります。

異性に期待をしないで「相手がどういう人なのか知りたい」という姿勢を持って接することが大事です。

その際に相手の欠点ではなく相手の長所を見つけて褒める癖をつけることで関係が良くなるだけでなく、理想とは違うけれど相性のいい相手として出会える可能性が高まります。

自分から積極的に行動する

出会いを作るには、自分から積極的に行動する必要があります。

「女性と出会って恋人を作りたい」と心の中で思っても、実際に言わないと周りには伝わりません。

友達や知人などに正直に恋人を作りたいから作り方を教えて欲しい、むしろ異性を紹介してほしいと言うことで友達や知人からアドバイスや紹介をしてもらえます。

結婚相談所のパンフの資料請求をしてみる、街コンや婚活パーティーの開催日を調べるなどでもOKです。

出会いを求めて積極的に行動を続けることで、ステキな人との出会いにつながります。

最後に

30代は男女の出会いが難しくなります。

私自身、恋人が欲しいのに10代と20代の頃は自然に出会えるだろうと考えて何も行動しなかった結果、出会いがないまま30代を迎えました。

10代や20代の頃に出会いを求めておけばよかったと後悔していますが、30代の今からでも間に合うと切り替えて行動しています。

もし恋人や結婚相手が欲しいのに出会いに向けた行動を先延ばしにすると、ますます出会いが難しくなって後悔します。

今から出会いに向けて行動しませんか。

あなたが努力と継続の先にステキな出会いに恵まれることを祈っています。